Aumentare il metabolismo
Metabolismo da Formula1: verità e miti da sfatare
Quando si parla di metabolismo, solitamente il paziente ha le idee molto chiare in proposito:
“Dottore, ho un metabolismo lento, come faccio ad aumentarlo?”
Alimentazione in menopausa: un aiuto per vivere meglio e in salute
/in Alimentazione, Benessere e Salute, Salute/da Christian FaffiniTra i 45 e i 55 anni nella donna entra in gioco una complessa condizione psicofisica che tutti conosciamo come menopausa, e che si manifesta quando il corpo femminile smette di produrre i consueti ormoni (estrogeni e progesterone) ed inizia a dare dei segnali molto evidenti. Continua a leggere
Sindrome premestruale e alimentazione: quando il cibo può aiutarci a star meglio
/in Alimentazione, Benessere e Salute, Salute/da Christian FaffiniQuando inizia quel periodo strano del mese in cui le relazioni tra donna e uomo (ma anche tra donna e donna) diventano difficili, ecco che il pensiero si focalizza su una domanda specifica: “Ma ci sarà una soluzione a tutto ciò oppure no?!” Continua a leggere
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